2025年5月30日，以音乐为载体，心理主题班会为形式，31名同学生参加的班级凝聚提升团体活动圆满收官。在团体指导老师的带领下，管理科学与工程类2405班的同学通过“邂逅音乐”“音为有你”“音乐魔力”三个旨在提升班级同学心理凝聚力主题活动，逐步打破班级线下互动僵局，实现了班级凝聚力稳步提升。

“邂逅音乐”——破冰融合，拉近心距离

本单元以音乐治疗理论为基础，旨在帮助成员了解活动意义、增进互相了解。活动通过“音乐辅助的肌肉渐进式放松”缓解上午课程学习疲劳，再以“支持性歌曲讨论”引导同学分享情感共鸣。在“旧曲新词”创意环节中，同学们合作改编歌词，用轻松幽默的方式表达自我，迅速消除陌生感。活动尾声的交流讨论进一步巩固了团队信任，参与者纷纷表示：“音乐让我们敞开心扉，班级氛围更温暖了。”

“音为有你”——协作赋能，激发互助精神

聚焦团队协作与责任意识提升，本单元以趣味互动强化非语言沟通能力。热身环节“你比划我猜·猜歌名”点燃现场热情，同学们通过肢体语言传递音乐主题，笑声不断。“节奏配合”活动中，小组需共同击打节拍完成合奏，考验默契；“和TA一起唱”则鼓励同学两两搭档演绎歌曲，深化合作。活动后反馈显示，95%的参与者感受到“团队贡献感显著增强”，班干部更掌握了组织心理活动的实操技巧。

“音乐魔力”——情绪调适，赋能未来成长

作为收官单元，活动聚焦情绪管理与成长反思。热身舞蹈《七个半跳》释放压力后，“减压歌曲讨论”引导同学剖析音乐中的情感表达，学习接纳自身情绪。“班歌创作”环节，同学分组讨论出班歌的关键词“梦想”“星辰”“奋斗”，运用AI生成旋律并投票诞生班歌《追光者》，其歌词“暗夜不惧荆棘，同窗即是星光”直击情感共鸣点。

经反馈统计，三次活动班级同学参加率100%，在班级主题活动《满意度反馈表》中，全班31人一致对团队氛围、活动设置、领导者带领方式、整体满意度四项指标均给出100%满意的评价。

此项目不仅提升了学生心理健康素养，更探索出一条“艺术+心理”的育人新路径，为我校班级凝聚力建设提供了新思路。未来，经管学院将持续深化“心理+”项目，以多元形式护航学生身心成长，助力青年在协作与共鸣中悦享青春、奔赴未来。