土木工程学院于2025年5月在科学城校区学生活动中心二楼举办了“舞动心声，律动青春”育人活动。活动负责人郭超仪老师出席，活动由安全工程2401班心理委员李匡主持，吸引了20余名同学参与。本次活动以“心理+运动”创新模式，为学子打造身心疗愈与自我表达平台，助力释放压力、激发运动热情、培养健康情绪调节习惯。

活动开始前，郭超仪向同学们介绍了本次活动的背景与意义，指出在学业、交友、就业等多重挑战下，心理健康已成为大学生成长的重要课题。随后，从生理与心理双维度，系统阐释运动对情绪的正向作用，并鼓励同学们培养运动兴趣、养成健康运动习惯。

活动在两位擅长舞蹈的大一学子陈彦丞和华旦杨忠的带领下，“悦动环节” 拉开帷幕。他们以青春洋溢、节奏明快的舞蹈教学，引领同学们在肢体律动中舒展身心、释放情绪。现场气氛热烈，同学们跟随着节拍尽情舞动，汗水与笑容交织，尽显青春蓬勃活力。

舞蹈结束后，互动环节温馨开启。同学们席地而坐，将近期烦心事匿名投入 “树洞”，主持人抽取后念出，大家共同出谋划策。在轻松氛围中，同学们敞开心扉分享生活点滴，彼此给予鼓励与建议，深切感受集体的温暖与支持。

在主持人的鼓励下，同学们复盘烦恼源头，将下一步自我整改措施写在“情绪便利贴”上并贴至展板。“变得更加勇敢”“攻克《线性代数》”“坚持早睡早起”“控制打游戏时间” 等心愿，不仅是对成长的思考，更彰显自我管理的坚定决心。

不少同学表示，通过舞蹈和交流，不仅缓解了紧绷的神经，更感受到了集体的温暖与支持，以后也将积极参与到类似活动中丰富自己的课余生活。

此次育人活动的成功举办，是学院落实心理健康教育与体育教育深度融合的生动实践。未来，土木工程学院将继续探索多元育人模式，聚焦学生成长需求，打造更多兼具思想性、趣味性与实效性的校园活动，助力青年学生以健康心态和强健体魄逐梦青春。