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让心灵“动”起来——我校第十四届心理趣味运动会活力绽放

来源/作者:王思雨 浏览次数:(80) 发布时间: 2025/12/12

为提升学生心理素养,强化朋辈互助,营造积极健康的校园心理氛围,125日下午,重庆交通大学第十四届“怒放的生命”心理趣味运动会于科学城体育馆拉开帷幕。本次运动会由学生心理咨询服务中心主办,乐创朋辈心理服务团承办,心灵公益服务团协办,吸引由二百余名新生心理骨干组成的二十支队伍踊跃参加。同学们在运动中释放身心,在协作中凝聚力量,共同完成了一次融合身心、富有意义的集体体验。

运动会以一场别开生面的“情绪热身操”开启序幕。在主持人的引导下,全体成员通过舒展而富有韵律的动作唤醒身心,在轻柔的律动中,悄然将心理调适的种子埋入每一次呼吸与伸展。

 

核心竞赛环节围绕“心理赋能”与“团队协作”两大主题展开,设置了四项集趣味性与成长性于一体的运动项目。在“情绪接力跑”中,队员们化身“情绪传递官”,用身体与表情生动诠释卡片内容,于奔跑接力与欢笑声中,学会情绪的识别与表达;“摸石过河”考验着节奏与平衡的微妙把握,一挪一移间,既沉静了个人心绪,也唤醒了流动的团魂;“同心协力”牵引着众人手中的橡皮筋绳索,借由角度的微妙协同,将小球安稳送达终点,合作的智慧如丝入扣;“心有千千结”则编织一段温暖的互动叙事,众人紧扣的掌心不曾松开,却在解结的从容间,将信任缠成了更深的情感纽带。

经过近两小时的愉快角逐,最终依据累计积分决出了前三名的队伍。学工部副部长、学生心理咨询服务中心主任金春寒为获奖队伍颁奖,并对活动的顺利开展与同学们的热情参与表示充分肯定她指出,将心理健康教育与趣味运动相融合,是拓展心理育人途径、提升学生心理素养的有益尝试,“怒放的生命”心理趣味运动会作为学校心理骨干培训的一项传统,“心育+体育”育人模式的生动实践。同时,她勉励同学们把活动中收获的协作精神与积极心态,延续到日常学习与朋辈交往中,共同营造一个温暖支持、互助成长的校园氛围。