本期活动预告：皂韵手刻，心愈时光

十月的尾声，是秋意渐浓、心事渐收的时节。让我们暂别喧嚣，以刀为笔，以皂为纸。这一次，我们不在纸上书写，而是在雕琢中与自己的内心来一场温柔对话，安放烦扰，雕刻安宁。让烦忧在雕刻中消散，让安宁在专注中沉淀——这，是一场属于你自我对话的独特仪式。

六人舱位已准备就绪，期待与你，邂逅一段温柔而专注的创作之旅。

活动速览

以指尖践行正念，让刻刀在皂体上温柔游走，学习如何与当下的情绪共处。每一次专注的雕琢，都是一次对压力的温柔告别、对内在自我的积极关照。所有的情绪，都能在雕刻的过程中被看见、被接纳、被转化。在共享的宁静与创作中感受支持的力量，平凡的皂块，在你手中焕发新生——这不仅是手作的魅力，更是我们呵护身心、拥抱健康的生动写照。

图 1 皂韵手刻成品效果图

上次活动精彩回顾

上一期，我们用热缩片和自己的奇思妙想构造了一个个美丽的风铃，轻吟出青春的乐章，描绘着心灵的美好。参与者们以画笔勾勒青春的轮廓，用色彩描绘心灵的风景。当风铃在风中轻响，仿佛也唤醒了心底最柔软的地方。那些被定格的瞬间，不仅是作品的展示，更是朋辈的陪伴与情感的共鸣。

图 2 上期精彩活动瞬间

作者：王皓钥 孙裕凇 王美玲

一审一校：吴鹏程

二审二校：马 曦

三审三校：金春寒