为全面普及心理健康知识，切实提升心理素养，引导大学生树立积极的生命观，7月8日晚，重庆交通大学在科学城校区运动场举办了“丰富生命，收获价值”大学生生命教育主题宣讲。学工部副部长、心理咨询中心主任金春寒副教授主讲，全体2022级本科生辅导员、全体2022级本科参训学生参加活动。宣讲会由学工部、武装部副部长王世佰主持。

金春寒老师从中华民族传统文化切入，把中国古典诗词与学校十六个学院名称相结合，鼓励并引导学生充分发挥想象力；同时诠释了汉字“命”的含义，强调了生命的唯一性、不可逆性与不可换性，引发在场学生思考。金春寒老师从体验生命的丰富、跨越生命的障碍、实现生命的价值三个方面与同学们进行了分享，引导同学们形成正确的世界观、人生观、价值观，珍爱生命，敬畏生命，绽放生命光彩。

金春寒老师表示，感知与发现生命的丰富性是一种能力，需要大家在平时生活中去有意识地培养，并呼吁在场学生高喊“生而不平凡，我是限量版”的口号，倡导同学们看到自己的珍贵，从活在当下、保持好奇心、心怀希望三个方面去丰富生命的内涵与价值，坦然接受生活中的各种变化，珍惜当下所拥有的一切，心怀满足、感恩与希望。

如何跨越生命的障碍？金春寒老师表示，积极的应对方式能够帮助我们更好地跨越障碍。她邀请现场两位同学带领同学们一起诵读苏轼的经典之作《定风波》，“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行……”全场同学们声音洪亮，慷慨激昂，反响热烈，这一刻中华民族坚韧不拔、乐观坦然的精神也融入到每个人的心中，帮助同学们更好地意识到——坦然、勇敢、坚强、自信地应对生命的障碍，能够收获更加宽广的生命体验。

金春寒老师倡导同学们要从减少自我设限、用行动应对困难、发展成熟自我等方面学会“跨越生命的障碍”。她向同学们介绍了生命的“三种属性”，即性命、生命与使命，不断寻找生命价值的同时，也要学会珍爱生命、承担责任、担当使命。宣讲会最后，在金老师的带领下，全体参训学生进行了“给生命一个承诺”的庄严宣誓：“我承诺，我会永远珍爱生命、敬畏生命、尊重生命，努力活出我的价值！”

来自旅游与传媒学院的黄郑敏同学表示，此次宣讲活动让她收获颇多，真切地感受到了生命的丰富多彩，更加深刻地领悟到生命的意义和价值，今后将不断丰富生命维度、拓展生命宽度。